La teràpia EMDR, dessensibilització i reprocessament per moviments oculars, és un mètode de psicoteràpia efectiu i àmpliament investigat.
És un tipus d'intervenció no invasiva, és a dir, sense presa de medicaments ni cirurgies.
El sistema nerviós té mecanismes per a processar i integrar tot el que ens va succeint, incloent-hi les experiències difícils o estressants. A vegades, quan aquestes experiències són més intenses o complexes per a la persona, el sistema es bloqueja i el record roman emmagatzemat sense elaborar, amb les mateixes percepcions, pensaments, emocions i sensacions.
Aquests records no processats no són font d'aprenentatge, sinó que poden donar lloc a dificultats i símptomes en el present, quan una cosa de la qual ocorre es connecta amb aquestes experiències.
És un tipus d'intervenció no invasiva, és a dir, sense presa de medicaments ni cirurgies.
El sistema nerviós té mecanismes per a processar i integrar tot el que ens va succeint, incloent-hi les experiències difícils o estressants. A vegades, quan aquestes experiències són més intenses o complexes per a la persona, el sistema es bloqueja i el record roman emmagatzemat sense elaborar, amb les mateixes percepcions, pensaments, emocions i sensacions.
Aquests records no processats no són font d'aprenentatge, sinó que poden donar lloc a dificultats i símptomes en el present, quan una cosa de la qual ocorre es connecta amb aquestes experiències.
- QUI ES POT BENEFICIAR?
TEPT i altres problemes relacionats amb el trauma i l'estrès
Ansietat, atacs de pànic i fòbies
Malalties cròniques i problemes mèdics
Depressió
Trastorns bipolars i psicòtics
Trastorns dissociatius
Trastorns alimentaris
Dols i pèrdues
Dolor
Ansietat pel rendiment
Trastorns de personalitat
Violència i abús físic, sexual i emocional
Trastorns del son
Abús de substàncies i addicció
Violència i abús
TEPT i altres problemes relacionats amb el trauma i l'estrès
Ansietat, atacs de pànic i fòbies
Malalties cròniques i problemes mèdics
Depressió
Trastorns bipolars i psicòtics
Trastorns dissociatius
Trastorns alimentaris
Dols i pèrdues
Dolor
Ansietat pel rendiment
Trastorns de personalitat
Violència i abús físic, sexual i emocional
Trastorns del son
Abús de substàncies i addicció
Violència i abús
- COM S'ACONSEGUEIX?
Mitjançant l'estimulació pautada de les xarxes neuronals que es solapen amb les neurones responsables de la reactivació de records amb contingut traumàtic.
Aquest procés implica la comunicació entre l'amígdala, l'hipocamp i l'escorça prefrontal.
Si bé en alguns moments les experiències traumàtiques es poden gestionar i resoldre espontàniament, és possible que en molts casos no es processin sense ajuda.
Aquest procés implica la comunicació entre l'amígdala, l'hipocamp i l'escorça prefrontal.
Si bé en alguns moments les experiències traumàtiques es poden gestionar i resoldre espontàniament, és possible que en molts casos no es processin sense ajuda.